Home / MEDICINA & ZDRAVLJE / Znate li šta se DOGAĐA sa vašom STRAŽNJICOM kada cijeli dan sjedite?

Znate li šta se DOGAĐA sa vašom STRAŽNJICOM kada cijeli dan sjedite?

Ako se bavite uredskim poslom, velike su šanse da sjedite na stolcu barem osam sati dnevno svaki dan.

Kao posljedica toga možda ste primijetili bol u ovom predjelu tijela, ili čak promjenu oblika polutka. Evo što možete učiniti da biste povratili gipkost ovoga dijela tijela

sitting-up-back-pain-670x335
Tokom dugotrajnog sjedenja mišići stražnjice su potpuno neaktivni, zbog čega oni mogu početi gubiti svoj oblik i elasticitet.

NASTAVAK NA SL. STRANI >>>

About korisnik

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *